夏季炎热,推荐几款药茶

www.hnjkw.net 2019-08-01 15:07 作者:河南健康网  来源:河南健康网 

   药茶是在茶叶中添加食物药物制作而成的具一定疗效的特殊的液体饮料。相传茶的发现与使用源于神农氏,我国早的药物学专著《神农本草经》中有“神农尝百草,一日遇七十二毒,得茶而解之”的记载。随着人们生活水平的提高,保健意识逐渐增强。在门诊,许多患者开完药后,总让我为其定制一料药茶,达到即保健,又防病的目的,现在正值夏季,根据门诊大家的需求,为大家推荐几款好喝的药茶。

  三七花降压茶

  【组方】三七花4g 决明子21g 夏枯草4g 玉米须21g。

  【功用】清热利湿,平肝明目 ,用于高血压

  【详释】用于脾虚湿盛夹热,脾气急躁,睡眠不佳,头痛眩晕,遇暑热加重等有湿热症状的朋友。

  【用法】上药混匀研碎,一次一日10g,反复冲泡当茶饮。

  开胃消食茶

  【组方】木香8g、山楂16g 、麦芽26g。

  【功用】消食导滞顺气,用于消化不良,食欲不振。

  【详释】夏季木旺土虚,脾气虚弱,加之劳倦伤脾,大多数朋友胃口差,适用于一切见饭就厌倦的朋友。

  【用法】上药混匀研碎,一次一日10g,反复冲泡当茶饮。

  宁心安神茶

  【组方】 合欢花13g、桂圆8g、炒枣仁13g、大枣8g、制首乌8g。

  【功用】 安神助眠、消解郁气、轻松减压、清神理气。用于失眠,精神紧张,亚健康

  【详释】据调查,成人失眠率高达人群40%,本方应用应用于一闭眼就怕失去世界的失眠人士。

  【用法】上药混匀研碎,一次一日10g,反复冲泡当茶饮。

  开心解忧茶

  【组方】 佛手花6g、鸡骨草17g、合欢花9g、菊花9g、玫瑰花9g。

  【功用】:疏肝解郁,行气导滞,用于肝气不疏,胁腹胀痛,面容暗淡。

  【详释】遇事小心眼,放不下,左思右虑,明知对身体不好,还不能控制自己,直到把自己逼得舌边发青,花容失色,月经不调,鱼鳞样皮肤才来看中医的这类朋友。

  【用法】上药混匀研碎,一次一日10g,反复冲泡当茶饮。

  清凉消暑茶

  【组方】:荷叶、竹叶、白茅根、佩兰、炒扁豆各10g。

  【功用】:清热生津止渴,健脾消暑化湿。用于夏季热风鼓荡至口干口渴,或湿气盛行至不欲饮食,头昏体困。

  【详释】除上述功效,还可以用于夏季减肥和湿疮湿疹哦。

  【用法】上药混匀研碎,一次一日10g,反复冲泡当茶饮。

  (稿件来源:河南省中医院 吕沛宛)

(责任编辑:鲁欣静)

关键词:河南省中医院
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