发现腹泻要当“心”

www.hnjkw.net 2019-06-14 10:15 作者:河南健康网  来源:河南健康网 

   夏季来临,小龙虾、冰啤酒成了夜晚的一道风景线,随之而来的还有饮食不当造成的腹泻。郑州市第三人民医院心血管内科主任王建华提醒,腹泻影响的不只是消化系统,如不重视可能对心脏造成损伤,有心脏病史的患者更应提高警惕。

  腹泻为何伤心脏?

  严重的呕吐、腹泻会造成人体内水分和电解质的大量丢失。

  丢失水分会造成血液粘稠度增高,血流减慢,容易形成血栓,堵塞冠状动脉。

  丢失电解质会引起体内电解质紊乱、酸碱平衡失调,诱发恶性心律失常。

  此外,腹泻会让人感到虚弱疲劳,此时交感神经兴奋性增高,心肌收缩加强,心率增快,心脏冠状动脉张力增高、产生痉挛,容易导致血压升高,诱发急性心梗。

  心脏病患者如何避免腹泻?

  1. 饮食注意

  心脏病患者在日常饮食中有很多注意事项,比如饮食清淡,避免高油高盐食物。而为了避免夏季腹泻还需注意:不要食用生冷的食物;冰箱里隔夜的食物尽量不要食用;冰啤酒、冰淇淋、冰镇酸梅汤等冷饮尽量不要食用;烧烤、田螺、小龙虾等可能不干净的东西不要食用。

  2. 适当补充水分

  夏天由于人体新陈代谢加快,对氧气和养分的需求量增加,人体大量排汗,体内水分流失多,血液循环受阻,容易诱发血栓、心梗、冠心病等心血管疾病。因此,心脏病患者夏季适当补充水分很有必要,不要等到口渴才喝水。

  如果发现重度腹泻,应及时到医院就诊,补充机体丧失的水分和钾、钠、氯等电解质,维持体内水、电解质的平衡。

  3. 重视身体变化

  心脏病患者日常需要注意测量血压,发现不适需及时就医,因为心肌梗死的症状有很多,部分患者可能表现为腹痛,这很容易和腹泻引起的腹痛混淆,造成病情延误,引起生命危险。

  王建华介绍,腹泻对于老年人的危害要大于年轻人,如果不及时处理有可能诱发心脏病,心脏病患者更应注意,轻度腹泻时可选择适当休息、补充淡盐水或口服补液盐等,重度腹泻一定要及时就医。

  (供稿 郑州市第三人民医院)

(责任编辑:鲁欣静)

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