又到了柳絮纷飞的季节,过敏人群怎么“躲”?

www.hnjkw.net 2019-05-05 15:26 作者:河南健康网  来源:河南健康网 

   又到了一年一度柳絮纷飞的季节,虽然今年郑州的杨絮、柳絮比起去年少了许多,但是对于过敏人群,仍需要格外注意防范。

  郑州市第三人民医院呼吸与危重症医学科主任王慧林介绍,杨絮、柳絮可引起部分敏感人群过敏,飞絮被吸入鼻腔后,会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应,皮肤上也会出现过敏性反应,如皮肤瘙痒、眼结膜发红等,不仅鼻涕眼泪一把抓,严重的还会引起上呼吸道感染和呼吸困难。

  预防柳絮,关键在“躲”

  和其它过敏一样,敏感人群最好脱离过敏原,白天尽可能待在室内。飞絮会持续半个月到一个月,一般中午最多,敏感人群尽量避开这个时间段外出,即便要做户外活动,也要在杨柳絮比较少的时候,比如早晨、夜晚,降雨后会大幅度缓解。室内通风要关好纱窗,注意室内卫生,湿式清扫,必要时开启空气净化器。

  关紧门窗

  柳絮纷飞的时候要关好门窗,以防止柳絮飞进屋内。

  勿在室外晾衣

  尽可能在屋内晾干衣服,不要在室外晾衣服,否则衣服、被单、床单等容易沾染柳絮。

  注意饮食

  少吃鱼蟹羊肉等腥发食物,少食用添加剂多和食用精加工的食物。多吃蜂蜜、大枣、胡萝卜等。

  注意清洗

  有过敏性鼻炎或者对花粉、杨柳絮敏感的人,每天最好清洗鼻腔2-3次。皮肤沾上杨柳絮后,也要及时清除,最好用温水清洗,有助预防过敏或减轻过敏症状

  最后,王慧林提醒大家,如果出现呼吸困难、上呼吸道感染,眼睛红肿感染,皮肤瘙痒、红斑、丘疹等严重症状,应及时去医院就诊。特别严重的情况下应考虑到医院进行脱敏治疗。

  (供稿 郑州市第三人民医院 王秋红 刘琪)

(责任编辑:冯云龙)

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